Clases de YOGA TERAPÉUTICO Alcalá de Guadaíra | EN3NATE CENTER
El yoga terapéutico está basado en el conocimiento de la anatomía y fisiología humana, adaptando la práctica en función de las características biomecánicas de cada persona.
Las clases serán impartidas por profesoras de Yoga Terapéutico (Yoga Alliance) y por una Fisioterapeuta (Fisioyoga)
A través del conocimiento de las disfunciones y patologías de cada persona, aplicar los principios del yoga adaptados a las diferentes poblaciones, con el objetivo de lograr un equilibrio físico, mental y espiritual.
Son clases personalizadas y/o adaptadas o en grupos reducidos (máximo 6 personas), para así poder tener en cuenta las necesidades/habilidades de cada paciente.
La práctica del YOGA TERAPÉUTICO está aconsejado para:
- Dolores de espalda
- Alteraciones de la Columna Vertebral (hernias discales, escoliosis…)
- Problemas musculares
- Artrosis
- Ansiedad
- Conciencia postural
- Embarazadas
- Depresión leve
- Insomnio
- Hipertensión arterial
- Lesiones deportivas
- Obesidad
- Fuerza/equilibrio/flexibilidad
Clases de Yoga Terapéutico en En3nate Center Alcalá
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Será necesario reservar las clases o grupo (en caso de cuotas mensuales).
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Soy Montse.
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