Clases de Yoga Terapéutico en Alcalá de Guadaíra | En3nate Center

Clases de YOGA TERAPÉUTICO Alcalá de Guadaíra | EN3NATE CENTER

El yoga terapéutico está basado en el conocimiento de la anatomía y fisiología humana, adaptando la práctica en función de las características biomecánicas de cada persona.

Las clases serán impartidas por profesoras de Yoga Terapéutico (Yoga Alliance) y por una Fisioterapeuta (Fisioyoga)

A través del conocimiento de las disfunciones y patologías de cada persona, aplicar los principios del yoga adaptados a las diferentes poblaciones, con el objetivo de lograr un equilibrio físico, mental y espiritual.

Son clases personalizadas y/o adaptadas o en grupos reducidos (máximo 6 personas), para así poder tener en cuenta las necesidades/habilidades de cada paciente.

La práctica del YOGA TERAPÉUTICO está aconsejado para:

  • Dolores de espalda
  • Alteraciones de la Columna Vertebral (hernias discales, escoliosis…)
  • Problemas musculares
  • Artrosis
  • Ansiedad
  • Conciencia postural
  • Embarazadas
  • Depresión leve
  • Insomnio
  • Hipertensión arterial
  • Lesiones deportivas
  • Obesidad
  • Fuerza/equilibrio/flexibilidad

Clases de Yoga Terapéutico en En3nate Center Alcalá

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Será necesario reservar las clases o grupo (en caso de cuotas mensuales).

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